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	<title>Comentarios en: Aventuras sin nicotina III</title>
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	<description>... del otro lado de la galaxia</description>
	<pubDate>Wed, 20 Aug 2008 03:51:53 +0000</pubDate>
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		<title>Por: Dixiahttp://afomsalud.wordpress.com</title>
		<link>http://juparave.wordpress.com/2007/02/16/aventuras-sin-nicotina-iii/#comment-216</link>
		<dc:creator>Dixiahttp://afomsalud.wordpress.com</dc:creator>
		<pubDate>Mon, 19 Feb 2007 03:14:48 +0000</pubDate>
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		<description>Mañana lunes cumplo una semana de no fumar y ni siquiera era mi intención jajaja pero bueno ya que están en esas ondas me uno.&lt;br/&gt;Para no engordar hagan ejercicio y en esos periodos de ansiedad busquen una actividad diferente a la que están haciendo. &lt;br/&gt;Jupa... camina, camina, trota, trota y corre!!&lt;br/&gt;Pero no vuelvas a fumar y tampoco empieces a engordar cañón, si ya de por sí....</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Mañana lunes cumplo una semana de no fumar y ni siquiera era mi intención jajaja pero bueno ya que están en esas ondas me uno.<br />Para no engordar hagan ejercicio y en esos periodos de ansiedad busquen una actividad diferente a la que están haciendo. <br />Jupa&#8230; camina, camina, trota, trota y corre!!<br />Pero no vuelvas a fumar y tampoco empieces a engordar cañón, si ya de por sí&#8230;.</p>
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		<title>Por: Arcángel Mirón</title>
		<link>http://juparave.wordpress.com/2007/02/16/aventuras-sin-nicotina-iii/#comment-212</link>
		<dc:creator>Arcángel Mirón</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Feb 2007 20:58:56 +0000</pubDate>
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		<description>Una pancita de no fumador es mil veces más preferible a unos pulmones de chimenea.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;:)</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Una pancita de no fumador es mil veces más preferible a unos pulmones de chimenea.</p>
<p> <img src='http://s.wordpress.com/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' /></p>
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		<title>Por: El Shoin</title>
		<link>http://juparave.wordpress.com/2007/02/16/aventuras-sin-nicotina-iii/#comment-210</link>
		<dc:creator>El Shoin</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Feb 2007 19:52:51 +0000</pubDate>
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		<description>Oigan lo maximo que aguante fueron 24 horas y si quiero dejar de fumar</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Oigan lo maximo que aguante fueron 24 horas y si quiero dejar de fumar</p>
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		<title>Por: Anonymous</title>
		<link>http://juparave.wordpress.com/2007/02/16/aventuras-sin-nicotina-iii/#comment-209</link>
		<dc:creator>Anonymous</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Feb 2007 19:30:25 +0000</pubDate>
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		<description>jejeje no que nunca ibas a dejar de fumar jupa? sigue asi</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>jejeje no que nunca ibas a dejar de fumar jupa? sigue asi</p>
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		<title>Por: sam</title>
		<link>http://juparave.wordpress.com/2007/02/16/aventuras-sin-nicotina-iii/#comment-208</link>
		<dc:creator>sam</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Feb 2007 19:05:17 +0000</pubDate>
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		<description>Yo tengo mis porritos dominicales, mejor matar una neurona con un porrito que 1 milon con un solo cigarro, aunque niguno de los dos es recomendable...&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Ganas peso, pero te quitas de encima un habiro y el peso, lo solucionas con ejercico...&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Saludos, que estes bien...&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;Sam.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Yo tengo mis porritos dominicales, mejor matar una neurona con un porrito que 1 milon con un solo cigarro, aunque niguno de los dos es recomendable&#8230;</p>
<p>Ganas peso, pero te quitas de encima un habiro y el peso, lo solucionas con ejercico&#8230;</p>
<p>Saludos, que estes bien&#8230;</p>
<p>Sam.</p>
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		<title>Por: juparave</title>
		<link>http://juparave.wordpress.com/2007/02/16/aventuras-sin-nicotina-iii/#comment-207</link>
		<dc:creator>juparave</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Feb 2007 16:10:56 +0000</pubDate>
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		<description>buen tip t3mo, no sabía que dabas terapias de "eso" pero en mi caso los 10 segundos de ansiedad duran un buen, son de esos segundos "largos"&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;miss neumann, usted sígale sin fumar, esta es mi primera vez que dejo de fumar y yo quiero que sea la única.</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>buen tip t3mo, no sabía que dabas terapias de &#8220;eso&#8221; pero en mi caso los 10 segundos de ansiedad duran un buen, son de esos segundos &#8220;largos&#8221;</p>
<p>miss neumann, usted sígale sin fumar, esta es mi primera vez que dejo de fumar y yo quiero que sea la única.</p>
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	<item>
		<title>Por: Miss Neumannhttp://www.cneumann.blogspot.com</title>
		<link>http://juparave.wordpress.com/2007/02/16/aventuras-sin-nicotina-iii/#comment-206</link>
		<dc:creator>Miss Neumannhttp://www.cneumann.blogspot.com</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Feb 2007 15:19:47 +0000</pubDate>
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		<description>entiendo perfectamente lo que dices... la primera vez que deje de fumar, despues de 8 meses y 6 kilos arriba, lo volvì a tomar... ayer cumplì un mes sin fumar (me cae que ahora si lo logro)... y pues ando haciendo muchisisisismo ejercicio, y pues tome unas cosas naturales que sirven disque de ansioliticos y aunque si he comido mas, no he subido ni medio gramo... asì que poco a poco!!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;suerte!!! que te sea leve!! vale la pena mil por ciento...</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>entiendo perfectamente lo que dices&#8230; la primera vez que deje de fumar, despues de 8 meses y 6 kilos arriba, lo volvì a tomar&#8230; ayer cumplì un mes sin fumar (me cae que ahora si lo logro)&#8230; y pues ando haciendo muchisisisismo ejercicio, y pues tome unas cosas naturales que sirven disque de ansioliticos y aunque si he comido mas, no he subido ni medio gramo&#8230; asì que poco a poco!!</p>
<p>suerte!!! que te sea leve!! vale la pena mil por ciento&#8230;</p>
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	<item>
		<title>Por: T3Mo</title>
		<link>http://juparave.wordpress.com/2007/02/16/aventuras-sin-nicotina-iii/#comment-205</link>
		<dc:creator>T3Mo</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Feb 2007 14:46:53 +0000</pubDate>
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		<description>MIerda... yo deberìa hacer eso... y màs porque doy terapias de dejar de fumar... pero el problema es que yo no quiero dejarlo por ahora, es de lo poco que me mantiene cuerdo en estos horarios de 7 am - 11 pm de trabajo... siga adelante, una conducta necesita dejar de hacerse 3 meses parque que se cree un condicionamiento, los ataques de ansiedad duran entre 8 y 10 segundos, despuès de eso va en picada</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>MIerda&#8230; yo deberìa hacer eso&#8230; y màs porque doy terapias de dejar de fumar&#8230; pero el problema es que yo no quiero dejarlo por ahora, es de lo poco que me mantiene cuerdo en estos horarios de 7 am - 11 pm de trabajo&#8230; siga adelante, una conducta necesita dejar de hacerse 3 meses parque que se cree un condicionamiento, los ataques de ansiedad duran entre 8 y 10 segundos, despuès de eso va en picada</p>
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		<title>Por: Alhelí</title>
		<link>http://juparave.wordpress.com/2007/02/16/aventuras-sin-nicotina-iii/#comment-204</link>
		<dc:creator>Alhelí</dc:creator>
		<pubDate>Fri, 16 Feb 2007 06:42:28 +0000</pubDate>
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		<description>100% pro lungs!</description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>100% pro lungs!</p>
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